我是一名散打运动员，这几天训练强度增加，身体感觉很虚弱，很容易疲劳 ，全身使不上劲。有人说喝葡萄...

散打国家队队服-散打国家队训练方法

是训练过度了，休息一天就恢复了，关键睡眠要足，用掉的养分要补足，比如蛋白质，碳水化合物。疲劳还有可能是最近天气热了，LZ又没有喝足够的水。

没事，这种情况，完全停止训练一到三天就应该没什么事了，不用担心。

全国散打冠军能进国家队吗

能。

国家队是国家最高水平的代表，因此对于运动员的技术水平、综合素质和参赛经历等方面都有非常高的要求。若一个运动员能够获得全国散打冠军，说明已经在散打领域取得了很高的成就，具备了进入国家队的基本条件。因此，全国散打冠军可以进入国家队。

练了两年的散打，我能到武当山去挑战了吗

两年散打，要看技术如何。

散打两年算中等了，但也要看你的努力与团队，如果你在省队国家队练两年，教练水平高，挑武当山问题不大，如果只是培训班，教练水平一般还是不行的，武术当山有很多人也有练散打。